土豆是减肥的还是增肥的？
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：土豆是减肥的还是增肥的？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
土豆没有减肥的功效，土豆里面的主要营养成分是碳水化合物，可以产生热量，所以本身不具有减肥的作用。吃的多了是可以增加体重的。减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入。
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2021-04-10 11:08
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