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35岁骨质疏松吃什么

2021-04-10 2人回答

年龄：35岁

健康咨询描述：35岁骨质疏松吃什么

满意答案

病情分析：
不管是哪个年龄段的骨质疏松出现这个问题之后？都要及时的纠正，通常最常见的治疗办法是口服钙剂，维生素D，另外还要注意参加运动，适当的运动也能够增加骨密度

投诉 2021-04-10 13:11

其他答案 (1)

病情分析：
35岁骨质疏松可以多吃新鲜的鸡蛋，鱼，虾皮，奶酪，豆腐等高钙高蛋白的食物。还可以多吃新鲜的苹果，橘子，草莓等富含维生素的水果。也可以通过药物进行补钙，可以服用维生素D配合钙片进行治疗，谨遵医嘱用药。

投诉 2021-04-10 13:10

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