2021-04-10 1人回答
健康咨询描述:治疗便秘得方法?
满意答案
病情分析: 你好,便秘是指大便秘结不通,排便时间延长,或者时间虽不延长,但排便困难的症状,首先要帮助便秘患者养成定时排便的习惯,比如在每天同一个时间排便,养成良好的饮食习惯,选择适当的食物,如进食足够的富含膳食纤维的蔬菜水果,适当的多喝水,适当的运动都对改善便秘有帮助。
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