2021-04-10 1人回答
年龄:50岁
健康咨询描述:50岁怎样能避免骨质疏松
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病情分析: 50岁了为了避免骨质疏松,平时需要多进食一些含钙量比较高的食物,例如多进食一些奶制品,钙制品同时需要注意多散步多晒太阳,促进钙的吸收。
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