便秘应该要怎么办好呢？
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：便秘应该要怎么办好呢？
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
便秘大多数情况是因为功能性引起的，所以平时主要通过饮食来调理，平时尽量多吃一些含纤维素高及润肠通便的食物。比如红薯、南瓜、香蕉、火龙果等。如果有排便困难的情况下，可以吃一些润肠通便的药物，比如麻仁丸或者小麦纤维素颗粒。早上起来应该空腹喝一杯温水润肠，避免久坐久站，养成定时排便的好习惯。
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2021-04-10 20:31
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