心里压抑想哭头痛委屈

病情分析：
你好，孩子看到你的叙述，觉得你的心理压力太大了，你应该是一个内向的女孩，所以建议你经常的到外边跟同学们一起玩耍，不要有自闭的心理。也建议你常和爸妈沟通，让爸妈带你出去走一走。多到外面和人群接触保持开朗乐观的心情，就不会出现这样的状态。

病情分析：
你好:根据你描述的情况，你的心情是可以理解的，注意自我调整是很重要的，精神放松一下，多与人交流沟通，尤其是父母，正确认识和面对现实，生活饮食规律，加强运动锻炼增强体质，养成良好的生活饮食习惯，努力学习提高自己的思想文化水平，去医院心理咨询门诊就诊，进行心理疏导等。建议:与父母交流沟通，注意自我调整，必要时让父母带着去医院心理咨询门诊就诊，进行心理疏导等。