我要怎样减肥才有效果？
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：我要怎样减肥才有效果？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时饮食控制一下尽量少吃甜品饮料油炸食品！特别是每天坚持走跑运动两个小时有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-04-11 10:14
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