中午睡不着但是很累，高三。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，劳累等负面困扰，由于临近高三，学习压力的加大，考试焦虑情绪的存在，以及过分的在意高考等问题都加重了你的焦虑情绪！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源解决问题，另外注意调整情绪，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，每个人在面临高考时都有或多或少的有些紧张感，这是很正常的，慢慢的调整是可以改善的，不要过分的焦虑，而适得其反，同时调整情绪，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，保证充足的睡眠和休息，适当的到户外活动，劳逸结合，并给自己积极的暗示和鼓励，都利于状态的改善

病情分析：
你好，你说到你是高三，看得出你还是比较聪明的，也是比较努力的，能够上到高三，你说了目前，入睡困难，睡中易惊醒，睡眠状态不高，导致你的精力难以恢复，有一种疲乏感，焦虑比较重，对于离高考还不到60天的高三的学生来说是很普遍的一个情况。

指导意见：
看到自己的资源和已经拥有的东西，也看到对高考的重视，到平台求助的思维，这些都是你很值得称赞的资源。高考只是人生的一个转折点而已，没有固定的输赢标准，只是一个阶段的结束，另一个阶段的开始，调整心态，放松心情，降低期待，把你的水平发挥出来，就足以对付高考了，经常点点头说说一切皆可，一切皆可。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，自己是初三学生，中午睡不着觉但是感觉很累，可能是自己学习压力或心理压抑的原因。

指导意见：
如果平时晚上睡眠正常，中午可以适当休息一会就可以，不要刻意去考虑这个事情或太多暗示，把注意力集中在学习上面，养成良好生活习惯和规律作息时间，学会调节自己心态放松自己进行观察。

病情分析：
从你描述的情况来看，中午睡不着存在着一定的焦虑情绪。这种情况一般考虑可能有你学习紧张，心理压力大有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，不要关注中午是否睡着，休息就是闭眼休息好了。学会宣泄自己的负性情绪，平时多和家人及朋友沟通交流释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。