减肥期间可以吃什么蔬菜？
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃什么蔬菜？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间需要合理的注意一下，以清淡易消化为主，特别是晚餐，少吃主食，以蔬菜水果代替，平时尽量少吃甜品类油炸食品，可以多吃一些绿叶的蔬菜，晚饭过后进行走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果
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2021-04-11 08:42
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