2021-04-11 1人回答
健康咨询描述:晚饭吃柚子减肥吗?
满意答案
指导意见: 您好,晚上吃柚子是可以减肥的,不过需要运动过后吃能让身体产生饱腹感,每天餐前15分钟吃半个柚子能够很好的控制食欲,柚子可以吸收身体中的脂肪,平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,多参加一些体育锻炼。
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