50多岁女人骨质疏松吃什么
2021-04-11 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：50多岁女人骨质疏松吃什么
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满意答案
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
50多岁的女人出现骨质疏松，主要是由于年纪比较大，体内的钙元素流失而引起的。平常可以多吃新鲜的肉类，豆制品，奶制品等高钙高蛋白的食物，同时还可以多喝骨头汤，多吃新鲜的蔬菜水果。也可以服用维生素D配合钙片进行治疗，谨遵医嘱用药。
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2023-02-13 08:45
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