颈椎退行性变怎样锻炼？
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：颈椎退行性变怎样锻炼？
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满意答案
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
颈椎退行性变锻炼方式，颈椎活动操，主要是保证颈椎的各项活动正常，但不可过度，也可进行练太极拳，慢跑，散步，骑自行车等锻炼方式。切忌避免爬山增加关节负重的运动。
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2021-04-11 12:18
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