2021-04-11 1人回答
健康咨询描述:气血不足用什么泡脚?
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病情分析: 生姜切成姜片,放入热水就好,每天坚持泡,夏天也要不间断,如果同保温性不好,中间要添热水,每次泡15到20分钟左右,泡到出汗最好。补气血第一要保证睡眠,第二平时精神上要给自己减减压,第三吃的方面,除了吃饭时间要规律外,可以熬红枣枸杞汤,红枣多一些,枸杞少一点,每天坚持一小碗就会好的。
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