怎么快速减肥，让身体变得小一些
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：怎么快速减肥，让身体变得小一些
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥得话，建议合理控制三餐少吃甜品饮料油炸，！特别晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动或跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-12 10:20
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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