男性吃啥可以提高精子的质量?
2021-04-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男性吃啥可以提高精子的质量?
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满意答案
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- 高宛生 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
阳虚，阴虚，脾虚，气血不足，湿热都可能导致精子质量下降，比如阳虚可以吃虾，韭菜，牛肉，羊肉，乳鸽，甚至生蚝等，如果是阴虚可以吃乌龟，鳖，猪笼骨；气血不足，可以吃蜂蜜龙眼肉，红枣等，脾虚可以吃莲子，湿热的人不能补，可以吃绿豆，薏米，冬瓜，苦瓜，清热利湿的药，通过调整身体来提高精子的质量。
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2022-10-14 11:52
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