2021-04-12 1人回答
健康咨询描述:有什么好点的懒人减肥法吗?
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病情分析: 这种情况懒人减肥是没有什么特别好的治疗的方法,减肥是不能够偷懒的,最主要的还是通过饮食和运动来达到减肥的方法的,而饮食上最主要的是低热量饮食保持七成饱,同时建议患者要选择适合自己的有氧运动,最主要的是每天都要去坚持才可以。
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