减肥期间喝纯牛奶会胖吗？
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：减肥期间喝纯牛奶会胖吗？
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以适当的喝一些纯牛奶，不会引起发胖的情况，同时还有助于补钙，建议减肥期间少食甜品饮料油炸食品，晚饭过后进行走步运动或跑步运动两个小时，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-04-12 12:19
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