有没有强效减肥药呢？想减肥太胖了苦恼啊！
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：有没有强效减肥药呢？想减肥太胖了苦恼啊！
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
通常来说是没有什么强效减肥药的，所以如果想要减肥，主要是通过运动和饮食进行控制。常用的运动方式主要包括慢跑，爬山，游泳等，具体的方式要根据自己的喜好等决定。此外也要注意饮食，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，促进身体的新陈代谢，如黄瓜等。
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2021-04-12 20:26
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