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手淫戒除问题。22岁，男

2021-04-12 2人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：手淫历史有5到6年了。现在下决心要戒掉。今天是第七天。感觉憋着有点难受。请问这样憋着戒掉有害吗？或者是需要循序渐进了的。

满意答案

病情分析：
今年22岁，已经有手淫，5~6年，现在决心戒掉手淫，现在已经第7天，可以先坚持两天，如果实在是坚持不住，可以有一次手淫，循序渐进的戒掉就可以的。要分散注意力，多外出锻炼身体，增强免疫力，慢慢的就会有变化的。

投诉 2021-04-12 15:05

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你提供的情况来看，还有年龄阶段来看，现在建议您尽量的戒除掉手淫的习惯，不能够渐渐的接触，而是一定要下决心戒除掉。戒除掉以后加强体育锻炼，增强身体素质，慢慢的会好转的。

投诉 2021-04-12 14:57

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