减肥的人能吃酸奶吗？
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：减肥的人能吃酸奶吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥可以吃酸奶。可以配合适当运动，多喝水，保持大便畅通，多吃一些富含维生素多的食物和富含粗纤维多的食物。建议适当进行有氧运动进行减肥，一定要坚持。
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2021-04-13 17:04
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