我现在85kg，喝茶叶能减肥吗？
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：我现在85kg，喝茶叶能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
茶叶不能够起到减肥的作用，如果觉得肥胖想减肥的话，最重要的是平时合理控制，少吃甜品饮料油炸食品，特别是晚餐少吃主食以蔬菜水果代替！每天坚持走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-13 11:03
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