气虚咋办?应该如何来进补呢?
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：气虚咋办?应该如何来进补呢?
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
气虚平时可以适当的进行一些体育锻炼，能够增强体质。促进血液循环。提高新陈代谢的速度。同时也要多注意饮食。多吃一些红枣或者是生姜。不要暴饮暴食，也不要吃辛辣刺激的食物，也要戒烟戒酒。
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2021-04-13 10:07
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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