有强迫症自己如何克服呢？
2021-04-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：有强迫症自己如何克服呢？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的患有强迫症这种情况自己应该如何克服这个问题，首先来说需要规律作息，适度加强体育运动，其次多和周围人有一些沟通交流倾诉，宣泄释放第三加强积极的自我心理暗示，学会控制和转移自身精力和注意力，减少强迫症状。
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2021-04-15 20:46
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