木耳冬瓜香菜一起煮汤喝能减肥吗?
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：木耳冬瓜香菜一起煮汤喝能减肥吗?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这种蔬菜同时吃热量不是很高，具有减肥的功效，但是这样的采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。
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2021-04-13 18:22
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