木耳冬瓜香菜一起煮真的能减肥吗?
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：木耳冬瓜香菜一起煮真的能减肥吗?
满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
木耳冬瓜香菜都有减肥的功效，平时可以选择把三种蔬菜混合在一起，制作冬瓜，香菜，木耳汤，这样可以有效的吸收，香菜中的挥发油，木耳中的纤维素和冬瓜汁中的胶原蛋白，可以有效促进肠道蠕动加速身体废物的排除，还可以增加饱腹感，降低主食的摄入，但同时也要饮食控制，加适当的体育锻炼
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2021-04-26 20:34
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