男生怎么快速减肥?
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：男生怎么快速减肥?
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
加强体育锻炼，多进行有氧运动，运动可以迅速消耗能量，加快新陈代谢，限制脂肪的堆积，出汗能带走部分代谢废物。运动可以刺激体内一些激素的分泌，促进脂肪的消耗，坚持锻炼一定会瘦下来的。
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2021-04-13 18:55
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