男生怎样快速减肥
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：男生怎样快速减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
加强体育锻炼，多进行有氧运动，运动可以迅速消耗能量，加快新陈代谢，限制脂肪的堆积，出汗能带走部分代谢废物。运动可以刺激体内一些激素的分泌，促进脂肪的消耗，坚持锻炼一定会瘦下来的。
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2021-08-22 20:44
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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