2021-04-13 1人回答
年龄:30岁
健康咨询描述:30岁就有严重的颈椎病
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病情分析: 30岁就有严重颈椎病可以尽量避免受凉劳累和长时间低头,特别不要长时间低头玩手机,枕薄枕,做颈部保健操,锻炼倒走、打羽毛球、游泳等,可以配合牵引针灸理疗恢复看看。
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