2021-04-13 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:怎么提高基础代谢吃什么蛋白质高的食物有哪些早饭吃什么好,可以增加基础代谢
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病情分析: 基础代谢率二脉搏十脉压差一111,一个人健康在基础状态下脉博与脉压差是恒定的,即基础代谢率是恒定,与吃什么食物无关,短期内是不会波动。含植物蛋白的食品主要有大豆制品,动物蛋白为优质蛋白,鸡蛋白及各种动物的瘦肉为动物蛋白。早餐吃什么也不会增加基础代谢率。
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