哺乳期怎么合理减肥
2021-04-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期怎么合理减肥
免费咨询
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
哺乳期只能通过适当的运动来减肥以及控制饮食来减肥，建议饮食以清淡易消化为主，最好每日三餐每餐主食不要超过100个，每天坚持有氧运动，比如经常游泳，骑自行车，快走等达到60分钟。
投诉
2021-04-13 23:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识