手指关节锻炼方法？
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：手指关节锻炼方法？
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
手指关节的锻炼方法，包括捏保健球或者做舒展运动等，如手指张开，闭合，张开，闭合，如此反复，能够在不负重的情况下又能够增加手指的灵活性，另外一定以后在生活中注意手指关节的保暖。
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