2021-04-13 1人回答
健康咨询描述:减肥能吃燕麦吗?
满意答案
病情分析: 减肥期间是可以吃燕麦的,因为燕麦可以使人增加饱腹感。平时饮食也一定要以清淡为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜。避免刺激性食物的摄入平时多做一些有氧运动来进行减肥。
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