2021-04-13 1人回答
健康咨询描述:如何减肥瘦腿瘦臀
满意答案
病情分析: 这种情况其实你全身减肥就可以了,全身的脂肪分布是均匀而恒定的,所以首先要通过有氧运动可以饮食的方式来减轻体重的有氧运动,可以选择适合自己的有氧运动,并且要注意每天都要去坚持的同时,这种情况个人建议患者也要注意饮食上的调理。
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