2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:我觉得自己快得抑郁症了。怎么办?
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病情分析: 你感觉自己快抑郁了,像这种情况那就一定要去专业的精神卫生中心就医挂精神科,让精神科的医生实际的看一下,根据情况来使用心理治疗药物治疗自己,一定要学会调整,不要老是负面评价,自己要学会接纳认可,多与别人沟通交流,遇到问题要换个角度去考虑,多做一些户外活动。
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