2021-04-14 1人回答
年龄:30岁
健康咨询描述:30岁骨质疏松多吃什么钙片好
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病情分析: 建议口服迪巧钙和维生素D进行对症治疗,平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼,虾,奶制品,天气好的时候要多晒晒太阳,促进钙的吸收,注意安全,避免发生外伤导致骨折。
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