2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:水肿易胖体质怎么减肥?
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病情分析: 如果觉得肥胖想减肥的话还是建议平时合理控制三餐,少吃甜品饮料油炸食品,特别是晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动或跑步运动,两个小时有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。
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