防止便秘的方法？
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：防止便秘的方法？
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- 房晓莉 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
预防便秘平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的喝一些蜂蜜水，具有润肠通便的作用，平时要注意少熬夜，保证充足的睡眠，每天适量运动锻炼，增加身体的抵抗力。
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2021-04-14 19:43
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