苹果拌酸奶可以减肥么？
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：苹果拌酸奶可以减肥么？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
吃酸奶拌苹果是可以减肥的。建议平常早餐可以吃一些鸡蛋，牛奶，三明治，中午可以吃一些脂肪含量较低的食物，晚上可以多吃菜少吃饭。平时多运动，坚持有氧运动。
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2021-04-15 11:05
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