2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:减肥睡前能吃水果吗?
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病情分析: 建议减肥期间睡觉之前不要吃任何东西,可以晚餐吃水果来代替主持,平时少吃甜品饮料油炸食品,晚饭过后进行走步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。
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