减肥能吃水果沙拉吗？
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃水果沙拉吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥期间可以多吃水果，但是水果沙拉要少吃，虽然水果热量比较小，但是沙拉热量是非常高的，偶尔吃一次没有关系，不要长期吃，想要减肥还是要多吃蔬菜水果，多锻炼身体，同时控制饮食
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2021-04-22 17:53
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