减肥可以吃沙拉吗?
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃沙拉吗?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
沙拉中的丰富蔬菜纤维和坚果也容易产生饱腹感，从而帮助减少食物摄入，有益于减肥，平时也要多参加体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-04-15 11:22
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