2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:腰酸疼该怎么办?
满意答案
病情分析: 腰酸痛一般考虑为腰背部的肌肉劳损所导致的。这种情况一般建议患者一定要睡偏硬一点的床,不能睡软的弹簧床。一定要锻炼腰背部的肌肉,一般推荐小燕飞以及五点支撑,需要锻炼一个月以上才能够有效果。
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