催吐减肥一个月瘦多少?
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：催吐减肥一个月瘦多少?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
不推荐使用减肥的这种方法，长期下去会引起胃肠道功能紊乱的情况，也会造成营养不良，建议平时合理控制三餐，避免暴饮暴食，晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步运动，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-15 15:54
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