日常预防高血压的措施有哪些？
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：日常预防高血压的措施有哪些？
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
饮食应限制脂肪的摄入量，少吃脂肪、油炸食品多吃新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂乳制品等，还应减少盐摄入量，盐摄入量应少于5克/天；需要戒烟和限制饮酒，烟草中的尼古丁可以加速心跳
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2021-04-15 11:10
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