头部不适感，头昏，头沉，头部紧张感，头皮发麻

病情分析：
你经常感觉头晕头沉，头部紧张，头皮发麻，容易疲劳，记忆力下降，精神不振，伴有睡眠障碍，很可能是焦虑抑郁引起的。

指导意见：
焦虑症抑郁症除了情绪低落、焦虑不安外，还容易有胸闷心悸、身体颤抖等躯体症状并伴有睡眠障碍。建议你到医院精神心理科检查治疗，医生会让你做相关生理检查，排除是否有身体病变，然后再考虑精神心理因素引起的。

病情分析：
你好，根据你所描述的大概情况，在你的这个年龄段出现以上的这些症状，最主要的是与精神压力大，思想顾虑重有直接的关系

指导意见：
所以对于你目前的情况，最主要的是要改善睡眠，首先睡眠对于我们每个人都是很重要的，如果不能保障，有一个好的睡眠的话，就会导致出现以上的这一系列的症状，所以可以选择服用对应的药物来治疗，一般选择的药物可以试安神补脑液，谷维素维生素b6刺五加口服液

病情分析：
你好，根据描述，其实我认为你所说的这种头部不适感头晕头疼和头皮发紧的情况，很可能是由你的睡眠障碍引起来的。

指导意见：
也就是说因为你睡眠没睡好，所以导致了这一系列的症状，所以我们如果想解决这个问题，就需要寻找一下，导致你睡眠障碍的原因是什么。

病情分析：
你的情况是，男，40岁，目前症状，头疼头晕头皮发紧：睡眠差，记忆力下降。易疲劳，精神不振。

指导意见：
建议你，一，要减轻负担，减轻工作压力，放松心情。二。保持充足的睡眠时间与睡眠质量，三，增强营养，符合自己的能量消耗，四，多食一些糖类，豆类，及新鲜蔬菜水果，五，减轻脑力劳动，增强体育锻炼。