生完孩子后怎么减肥快？
2021-04-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：生完孩子后怎么减肥快？
免费咨询
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
生完孩子最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现每日三餐，每餐主食不要超过150克，每天坚持有氧运动一小时。平时不要吃油炸的食物，可以经常游泳，骑自行车等。
投诉
2021-04-15 18:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识