苹果减肥后怎么不反弹?
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：苹果减肥后怎么不反弹?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
吃苹果减肥以后，要避免反弹的情况就是在饮食上也要控制必须吃七分饱或者是晚上不要吃主食，坚持一段时间。减肥以后还要运动是有助于减肥或者是保持体重的最佳方法。
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2021-04-15 18:36
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