心理健康，情感疏导。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己经历情感失败之后一直走不出阴影，现在晚上总是有冲动自己不能控制自己，白天正常，可能是情绪低落缺乏安全感。

指导意见：
每个人都有交流很多开心和伤心的事情，但是过度刻意去考虑只能给自己调节压力，让对方更开心的，希望你应该学会调节自己心情，有自信心和勇气，学会自我进行减压，把心里面压抑全部释放出来，有自己奋斗目标，勇敢去面对现实生活的。

病情分析：
你经历了一次情感失败，到现在都走不出来，一到晚上，就有特别恨的感觉，这都是你内心还没有放下曾经的这份感情。你的内心里还有很多的期望。

指导意见：
所以说，现在你要彻底放下这段感情，就需要对这段感情好好的总结一下，想想这段感情给你带来了什么，你又失去了什么，这样你也许会有一个新的认识，从而改变自己

病情分析：
跟晚上有什么关联吗？恨什么呢？您的问题里比较简短，您有自残行为吗

指导意见：
不管是一段感情放不下，还是在这段感情里受到的伤害，不能释怀，都建议您找一个咨询师做固定的咨询那样才有效果

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，属于经历了感情的挫败，由于情感受到了创伤，所表现出来的一种情感反应，不属于什么疾病。

指导意见：
因为失恋所产生的心理创伤，要想真正走出来，大约要在一年半左右的时间。建议平时尽量减少独处，多到户外走走，多与亲人朋友交流沟通。最好的办法是创造条件结识自己的另一半，就能很快的得到疗愈。