2021-04-15 1人回答
健康咨询描述:跑步后腰痛怎办?
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病情分析: 跑步以后出现腰疼,可能是腰肌劳损或者是腰扭伤。建议要减少活动量,如果疼痛不是特别严重,可以擦点活络油或者是红花油。注意腰椎的防寒保暖,不要长时间弯腰。
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