2021-04-15 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:今年17岁快18了,母亲150,父亲170,我现在165,请我医生我还能长高吗
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病情分析:
你好根据你描述的情况,男18岁了,身高165cm,属于不正常的,18岁身高应该在170~175之间,建议你人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼身体占30%。建议你到正规三甲医院骨科就诊做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骼线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长的空间,如果完全闭合说明你的骨骼已经定型,基本上再不能长高,只有在骨骼线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理来打造身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品等,忌食辛辣生冷刺激性食物或油腻食物,油炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料,平时太阳出来的时候到户外多晒点太阳,每次15分钟到半小时,注意钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
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病情分析:
今年17周岁了,快18周岁了,母亲身高150,父亲身高170,目前身高165,那根据你说的情况,遗传身高应该在160~172厘米之间的,至于还能否长高的话,需要做个骨骺X线的检查,看看骨骺有没有闭合,没有闭合的话还有长高空间的。
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